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樂森活渡假民宿 (Green HAS B&B) 的住房心得～
姊姊我每一兩個月就會安排一次旅行
無論是國內或是國外住宿
我的訂房首選就是HOTELS.COM
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主要原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴～！(原因後面會說明！)
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旅館住宿便宜訂房▲ 樂森活渡假民宿 (Green HAS B&B) 的實景照片
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樂森活渡假民宿 (Green HAS B&B) 的住宿環境在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看！
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樂森活渡假民宿 (Green HAS B&B)
關於樂森活渡假民宿
簡介
位於蘇澳鎮的樂森活渡假民宿是您旅遊探索宜蘭縣和其周邊地區的最佳選擇。 之外便是市區內最繁華的地段。 由於鄰近武荖坑風景區（武荖林泉）, Crayon Factory, Dongshan Old Street等景點，旅客非常喜歡入住這間住宿。
住宿為使客人感到賓至如歸，致力提供最優質的服務和最優良的設施。 這間住宿提供多樣設施，再講究的客人也能在此得到滿意的服務。
您將能真切地感受到樂森活渡假民宿的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如：平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調， 住宿設有眾多娛樂設施，例如：花園，都是放鬆身心的最佳選擇。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓樂森活渡假民宿成為宜蘭縣旅遊時的最佳住宿選擇。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場 (附設, 免費)
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
兒童專屬
家庭房
接待設施
可帶寵物
電梯
所有客房均提供
Wi-Fi
飯店住宿優惠碼訂房
吹風機
禁菸房
平面電視
旅館折扣碼住宿預訂
便宜住宿飯店 空調
電視
有線上網
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書桌
衛星頻道/有線電視
免費Wi-Fi
茶/咖啡機
盥洗用品
免費有線上網
淋浴設備
免費瓶裝水
暖氣
可使用語言
中文
英語
住宿優惠專案
預訂與入住須知【必讀】
禁止攜帶寵物入住，導盲犬除外。
孩童收費標準＆加床規定
0至2歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
3至5歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 6歲(含)以上住客視為大人收費
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
飯店住宿折扣預訂
實用入住資訊
住宿概況
樓層總數: 3
客房總數: 6
客房室內電壓: 110
建築完工年份: 2010
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自助旅遊飯店有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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今（21）日凌晨1時許，台南市海南派出所警方巡邏時，於海佃路二段的路燈下，發現一名11歲的男童裸著上半身，穿著脫鞋，站在路邊啜泣，原以為男童是遭到家暴，上前關心詢問後才了解，原來男童是在尋找外出的父親。
據悉，男童為單親家庭，與父親同住，父親工作於市場攤販，因此時常需要半夜外出補貨。當晚父親一如往常外出，男童睡夢中醒來發現父親不在身旁因此感到害怕，急忙外出尋找父親，卻不知該往何處，因此站在路燈下哭泣，直到被巡邏的員警發現。
員警安慰男童，將他帶回警局安置，並請男童寫下字條要給父親，字條上男童的筆跡寫著「爸爸你不在我很害怕，我在海南派出所等你」，道出單親家庭不為人知的辛酸面。
▲男童留下的字條，道出單親家庭不為人知的辛酸面。（圖／社會中心翻攝）
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一早趕上學，下午趕上補習班、才藝班，孩子用餐吃得太趕，當心吃出「水桶腰」。董氏基金會今（10）日引用日本新近研究結果提醒家長，相較於慢慢用餐的孩子，吃飯速度快的孩子無論是BMI、腰圍都更高，而且腰圍身高比大於0.5的風險明顯增加。專家建議，不管再怎麼趕時間，每餐至少20分鐘以上。
不只2016年日本昭和大學這一項研究如此警告，董氏基金會過去國內調查也發現，台灣近3成國小學童的「腰圍身高比（腰圍除以身高）」超標大於0.5，代表有腹部肥胖和內臟脂肪堆積問題，日後罹患高血脂風險高出4.6倍、高血壓風險也多2.6倍；調查中甚至有同樣身高體重的小六女童腰圍相差到11公分。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，吃飯速度太快，會讓大腦飽食中樞來不及接收飽足訊息，影響所及，孩子在感覺到吃飽之前，已經吃過量，導致肥胖；狼吞虎嚥也容易造成消化不良、胃脹氣，或不小心吞下細骨魚刺等，傷害胃腸。
吃飯速度太快，許惠玉說，孩子還容易出現「吃軟不吃硬」的現象，沒時間咬堅硬的食物，專挑軟口多汁的東西，像是含油量高食物、焗烤或精緻鬆軟的蛋糕、點心等，導致熱量過剩，營養卻不足，造成肥胖。
許惠玉指出，美國研究就顯示，相較於至少有25分鐘吃午餐的學生，午餐時間少於20分鐘的學生，健康食物的進食量會減少，少吃13%的主菜、12%蔬菜和少喝10%的牛奶，且吃水果的人也少了13%。
許惠玉強調，細嚼慢嚥很重要，可刺激唾液分泌、幫助消化，還能刺激腦部細胞，有助於提升孩子的學習力和記憶力，提醒父母和師長注意，給孩子足夠的用餐時間，每餐至少20分鐘以上，才能吃足營養，並有時間可以多咀嚼，讓消化吸收更好。
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